Renaissance Minceur
Accompagnement minceur naturel sur 3 ou 5 mois
· Au Cabinet de Roanne ou Lentigny et en Visio ·
Renaissance Minceur est un accompagnement global en naturopathie et hygiène de vie destiné aux femmes souhaitant retrouver leur poids de forme, améliorer leur alimentation, leur digestion, leur énergie et mettre en place des habitudes durables favorables à l’équilibre du poids.
Il ne s’agit pas d’un régime, mais d’un accompagnement complet visant à rééquilibrer l’alimentation, améliorer l’hygiène de vie, relancer le métabolisme et installer des habitudes durables.
Une approche naturelle et globale
La prise de poids et les difficultés à perdre du poids peuvent avoir de nombreuses causes :
- Alimentation inadaptée
- Troubles digestifs
- Dysbiose
- Stress / Cortisol
- Fatigue
- Dérèglements hormonaux
- Manque de sommeil
- Compulsions alimentaires
- Métabolisme ralenti
- Sédentarité
- Emotions mal gérées
C’est pourquoi une approche globale est essentielle pour retrouver un poids de forme de manière durable.
L’accompagnement Renaissance Minceur repose sur la naturopathie, la nutrition, la réflexologie plantaire, les massages et un suivi régulier afin d’accompagner le corps et les habitudes de vie sur plusieurs mois.
Les objectifs de l’accompagnement Renaissance Minceur
L’accompagnement minceur naturel a pour objectifs de :
- Retrouver son poids de forme
- Rééquilibrer l’alimentation
- Améliorer la digestion et le transit
- Diminuer les envies de sucre
- Réduire les compulsions alimentaires
- Retrouver de l’énergie
- Mettre en place une hygiène de vie stable
- Améliorer la relation à l’alimentation
- Se sentir mieux dans son corps
- Installer des habitudes durables
Renaissance Minceur · 3 mois ·
Programme minceur naturel et rééquilibrage alimentaire
Cet accompagnement sur 3 mois permet de mettre en place les bases, de modifier progressivement l’alimentation et l’hygiène de vie et d’installer de nouvelles habitudes.
L’accompagnement de 3 mois comprend :
• 1 bilan naturopathique et nutritionnel (75 min – présentiel ou visio)
• 3 séances de suivi naturopathie & nutrition (30 min – visio)
• 5 massages Renaissance Sérénité Corps (45 min – présentiel)
• 5 séances de réflexologie plantaire (45 min – présentiel)
• Suivi WhatsApp (réponse sous 48h)
• Supports PDF personnalisés (alimentation, hygiène de vie, conseils)
→ Cet accompagnement permet d’initier un changement durable des habitudes alimentaires et du mode de vie.
Renaissance Minceur · 5 mois ·
Transformation durable des habitudes et du mode de vie
La formule sur 5 mois permet un travail plus approfondi pour installer des changements durables et stabiliser les nouvelles habitudes alimentaires et d’hygiène de vie.
L’accompagnement de 5 mois comprend :
• 1 bilan naturopathique et nutritionnel (75 min – présentiel ou visio)
• 5 séances de suivi naturopathie & nutrition (30 min – visio)
• 9 massages Renaissance Sérénité Corps (45 min – présentiel)
• 9 séances de réflexologie plantaire (45 min – présentiel)
• Suivi WhatsApp (réponse sous 48h)
• Supports PDF personnalisés (alimentation, hygiène de vie, conseils)
→ Cette formule permet un accompagnement progressif et complet sur plusieurs mois afin de retrouver un équilibre durable.
Option Coaching émotionnel et comportement alimentaire
Parce que l’alimentation et le poids sont souvent liés aux émotions, au stress ou aux habitudes de vie, il est possible d’ajouter:
Ce que contient ce pack :
- 6 séances de coaching (60 min)
Le coaching permet de :
- travailler sur les compulsions alimentaires
- comprendre les comportements alimentaires
- améliorer la motivation
- travailler l’image de soi
- mettre en place des changements durables
- améliorer la relation à l’alimentation
Ma vision de l’accompagnement minceur
Je ne propose pas de régime strict ni de solution rapide.
Je propose un accompagnement global pour comprendre votre corps, améliorer votre alimentation, votre hygiène de vie et installer des habitudes durables.
L’objectif n’est pas seulement le poids, mais de :
- Retrouver de l’énergie
- Se sentir mieux dans son corps
- Stabiliser ses habitudes alimentaires
- Retrouver une relation apaisée avec l’alimentation
- Installer un mode de vie durable
- Retrouver confiance en soi
Renaissance Minceur est un accompagnement de transformation globale du corps et des habitudes de vie.
Appel découverte – Accompagnement minceur naturel
Avant de débuter l’accompagnement, je propose un appel découverte afin d’échanger sur votre situation, vos objectifs et vérifier si cet accompagnement correspond à vos besoins.
Cet appel permet :
- de faire le point sur votre situation
- de comprendre votre objectif
- de répondre à vos questions
- de vous orienter vers la formule la plus adaptée
FAQ
Puis-je faire les consultations en visio ?
Oui, la naturopathie, le coaching et certains suivis se déroulent en visio. Les massages et la réflexologie se font en cabinet.
Je ne sais pas quel accompagnement choisir, pouvez-vous m’aider ?
Bien sûr. Vous pouvez réserver un appel découverte de 15 minutes pour déterminer ensemble ce qui vous correspond le mieux.
Combien de temps dure une consultation ?
La première séance dure environ 1h15 et les suivis 30 min. Les massages corps et la réflexologie plantaire durent 45 minutes.
Les compléments alimentaires sont-ils obligatoires ?
Les compléments alimentaires sont proposés seulement si nécessaire, et toujours adaptés à votre situation. Dans le cadre des accompagnements minceur, ils sont toutefois très recommandés.
Les conseils proposés s’inscrivent dans une démarche de bien-être, d’hygiène de vie et de prévention. Ils ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou diététique.